Massage
Schenke deinem Körper zusätzliches Wohlbefinden und Entspannung auf deiner Yoga Reise. Wir bieten Heilmassage-Behandlungen an, die individuell auf den Körper abgestimmt sind. Hierbei verwenden wir ausschließlich hochwertige Pflegeöle aus Baobab-, Moringa- oder Argan. Es handelt sich bei diesen Ölen um Produkte von Eliah Sahil Organic Care.
Abhyanga Massage
Die ayurvedische Ganzkörpermassage wird individuell und intuitiv auf den Körper des Behandelten abgestimmt. Elemente aus der Heil- und Fußreflexzonenmassage erhöhen die Intensität der Massage. Abhyanga stellt die Grundlage für eine ayurvedische Ölmassage dar. Das Wort "Abhyanga" bedeutet wörtlich übersetzt "Einsalben" und bildet das Herzstück dieser ayurvedischen Öl-Massage.
Wirkung der Abhyanga Massage
Die Wirkung der Abhyanga Massage entfaltet ihre Wirkung durch achtsame und fließende Bewegungen, die mit Unterstützung der warmen Öle sanft auf die Haut aufgetragen werden. Blockaden im Körper werden mit einem erhöhten Massagedruck nacheinander sanft gelöst. Diese Massagetechnik unterstützt eine tiefe Regeneration, Entspannung und die Entgiftung des Gewebes. Die Zellregeneration wird dabei stimuliert und das Immun- und Nervensystem gestärkt. Abhyanga gilt als die ursprünglichste und wirkungsvollste Massage im Ayurveda. Die achtsame Berührung in Verbindung mit dem Einsatz hochwertiger Bio-Öle aus Sandelholz, Moringa und Baobab erzeugt ein heilsames Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.
Harmonisierung der Energien
In Indien wird oft gesagt, dass Massagen für den menschlichen Organismus genauso essenziell sind wie die Nahrungsaufnahme. Während der Massage kehren die körpereigenen Energien in ihren natürlichen Fluss zurück, das Gewebe und die Muskulatur werden geschmeidig, entspannt und der Geist findet zur Ruhe. Ayurveda ist eine uralte indische Gesundheitslehre, die den Menschen als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele betrachtet. Das Ziel der ayurvedischen Massage besteht darin, Stress abzubauen und tiefe Ruhe sowie Geborgenheit zu vermitteln. Das Wort Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet buchstäblich "Wissen vom Leben". "Ayur" wird im Sanskrit mit einem langen und erfüllten Leben in Verbindung gebracht. Das Wort "Veda" bedeutet ursprünglich "Wissen" in seiner reinsten Form. Es umfasst und symbolisiert das Verständnis von tiefgreifenden Zusammenhängen des Lebens.
Stärkung und Entschlackung
Diese Massage aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und fördert die Ausscheidung von Toxinen und Ablagerungen. Sie schafft Ausgeglichenheit, beruhigt das Nervensystem und entspannt Muskeln und Organe. Sie trägt zur Stärkung und Verjüngung des Körpers bei und wirkt sich positiv auf den Geist und die Seele aus. Nach dieser Massage fühlt man sich geerdet und findet Ruhe in seinem inneren Zentrum.
Behandlungen
Ayurvedische Ganzkörpermassage
Dauer: 60 Minuten
Hierbei werden durch achtsame und fließende Massagebewegungen wärmende Öle sanft auf die Haut aufgetragen. Blockaden im Körper werden mit einem erhöhten Massagedruck sanft gelöst. Diese Massagetechnik unterstützt eine tiefe Regeneration, Entspannung und die Entgiftung des Gewebes. Die Zellregeneration wird dabei stimuliert und das Immun- und Nervensystem gestärkt.
Rückenmassage
Dauer: 30 Minuten
Hierbei werden durch achtsame und fließende Massagebewegungen kostbare Öle aus Sandelholz, Moringa und Baobab sanft auf die Haut aufgetragen. Blockaden im gesamten Rücken werden mit einem erhöhten Massagedruck sanft gelöst. Diese Rückenmassage bewirkt eine tiefe Regeneration, Entspannung und Ruhe.
Ayurvedische Massage Schweiz
Die ayurvedische Ganzkörpermassage wird zwischen den Yoga Retreats von November bis Mai auch in der Schweiz angeboten. Melde dich gerne für eine Terminvereinbarung, auch Hausbesuche sind möglich.
Adresse
6th Sense Yoga Souls
Walzenhauserstrasse 9
CH-9430 St. Margrethen
Hausbesuche
Hausbesuche sind nach Vereinbarung ohne Aufpreis im Umkreis von ca. 10km von Heerbrugg möglich.