Yin & Yang Yoga und Ocean Breeze
Datum: 26.07. – 02.08.2025
Preise: ab € 890,-
Kursleitung & Veranstalterin: Bernadette Dolder
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
In dieser Yogawoche wird der Körper gestärkt, während die Seele in der Weite der unberührten Natur Besinnung und der Geist Ruhe findet. Es werden sanfte und nährende Yin & Yang Yogaelemente mit Pranayama und Meditation praktiziert. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt Raum für alles was dein Herz begehrt.
Yin & Yang Yoga und Ocean Breeze
Yin & Yang Yoga und Ocean Breeze in Griechenland. Der Ort und das Home of Silence sind magisch. 20 Minuten vom Meer entfernt, im Wald und der Einsamkeit der wunderschönen Umgebung, liegt das kleine Ökodorf verpackt in Ruhe und Freude. In den Yogaeinheiten wird der Körper gestärkt und gedehnt, während die Seele in der Weite der unberührten Natur Besinnung und der Geist Ruhe findet. Es werden sanfte und nährende Yin & Yang Yogaelemente mit Pranayama und Meditation praktiziert.
Die Kochfee Uli zaubert mit ganz viel Liebe leckere vegetarische und vegane Gerichte. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt Raum für alles was dein Herz begehrt. Ob einfach ‚Sein‘, eine Erfrischung am Pool, einen Ausflug an die traumhaften Strände oder andere Sehenswürdigkeiten der West Peloponnes.
Ein Tagesausflug zum Wasserfall mit Canyoning, sowie ein gemeinsames Abendessen mit Sonnenuntergang ist inbegriffen. Für eine Sonnenaufgang Morgenmeditation am Meer machen wir uns auf zum Strand.
Programm
Darauf kannst du dich freuen:
- Yoga und Meditations-Lodge mit atemberaubendem Blick auf die Berge und das Ionische Meer
- Inmitten eines Waldes auf einem Plateau auf dem Peloponnes, nahe der Stadt Kyparissia
- Täglich sanfte und nährende Yin & Yang Yoga-Einheiten mit Pranayama und Meditation
- Vegetarische und vegane Vollverpflegung aus biologischem Anbau
- Ein Tagesausflug zum Wasserfall mit Canyoning
- Gemeinsames Abendessen mit Sonnenuntergang
- Für eine Sonnenaufgang Morgenmeditation am Meer machen wir uns auf zum Strand.
Freizeit
Ob du deine Zeit aktiv mit kulturellen Besichtigungen, Badetagen und Abenteuern verbringst oder Relaxen am Pool, Lesen in der Hängematte und feine Massagen bevorzugst, ist ganz dir überlassen. Die Umgebung lockt zu individuell geplanten Ausflügen – auch hier gilt: Ganz nach deinen Bedürfnissen, was dir persönlich guttut und was du gerade brauchst.
Über Mich
Meine Natur ist ein sehr sensitives Wesen
Schon als Kind habe ich mehr zwischen den Zeilen wahrgenommen und Energien ausgeglichen, wenn es nötig war. Das war nicht immer ganz einfach, nämlich dann, wenn ich die Dinge nicht beim Namen nennen konnte oder wenn ich das Gefühl hatte nicht verstanden zu sein. Heute weiss ich, das ist eine wunderbare Gabe, ein Geschenk. So lasse ich mich führen von meiner inneren Stimme und lebe nach meinen Eingebungen. Denn ich weiss, darauf kann ich vertrauen, es hat sich immer bewahrheitet.
Mein Interesse an ‘Mensch und Energie’ veranlasste mich verschiedene Ausbildungen im Bereich Gesundheit, Energiearbeit und Yoga zu absolvieren. Und tut dies immer noch.
Schon mein halbes Leben lang begleitet mich die heilsame Kraft des Yoga. Sie lässt mich Atmen und frei sein. Lässt mich meine eigene Wahrheit leben und schenkt mir meinen Seelenfrieden. Neben meiner täglichen Sadhana (spirituelle Übungspraxis), fliesst der Yoga in alle Bereiche meines Daseins.
Eco Lodge
Ein Ort voller Magie & Ruhe
Dich erwarten in der Home of Silence Lodge besondere Ausblicke auf die Berge, den Tempel des Apollon und das Ionische Meer mit seinen weitläufigen Stränden. Ob Terrassenbereich mit bequemen Liegestühlen und Sonnenschirmen, der Pool mit sagenhaftem Blick auf das Meer oder der einladende Yoga-Bereich. Bei der Planung des Anwesens wurden von Anfang an alle Bereiche der Eco Lodge ihrer natürlichen Umgebung angepasst. Silvio hat einen atemberaubenden Rückzugsort für Körper, Geist und Seele geschaffen. Der Himmel, das Meer und die Berge beheimaten einen Ort der Ruhe und Entspannung. Das Gefühl von Freiheit in tiefer Verbundenheit mit der Natur macht diesen Ort besonders weit und zum Greifen nah.
Das Miteinander findet hauptsächlich im Essbereich statt. Am großen Holztisch sind viele gemütliche Sitzgelegenheiten, die zum Verweilen einladen. Die gemeinsamen Abendessen sind herrlich ungezwungen, wozu sicherlich der Charme der offenen Küche beiträgt. Ulli kocht dort leidenschaftlich gerne gesunde und regionale Köstlichkeiten. Neben den Einzelzimmern im Haupthaus gibt es drei Naturholz-Lodges und drei Lodge-Zelte im Garten. Alle sind mit hellen Naturmaterialien, wertigen Futon-Betten und bunten Plaids ausgestattet. Über das ganze Grundstück verteilt sind schöne Skulpturen und lauschige Plätze mit Hängematten, die die Seele baumeln lassen.
Umgeben von der schönen Natur und kulturellen Angeboten unweit der Lodge ist für jeden das Passende dabei: Von Yoga und sanften Bewegungseinheiten zum Sonnenaufgang, Blue-Hour-Meditation, süßes Nichtstun am Pool über Besichtigung antiker Stätten und Ausgrabungen ist vieles möglich. Hier werden die Gedanken still und das Leben herrlich und farbenfroh.
Preise & Inklusivleistungen
Preise
7 Nächte Halbpension (pro Person)
2 Bett
Naturholz-Lodge
€ 980,-
2 Bett
Hybrid Zelt
€ 890,-
Einzelzimmer
im Haus
€ 1150,-
Einzelzimmerzuschlag
Lodge & Zelt
€ 150,-
Inklusivleistungen
Unterkunft & Transfer
- 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inkl. Halbpension
- Transfer zu den im Preis enthaltenen Ausflugszielen
Verpflegung
- Bio-Vital-Frühstück
- Nachmittags frisches Obst, griechischer Joghurt & Kuchen
- Frisch zubereitetes Bio-Abendessen (vegetarisch & vegan)
Yoga & Ausstattung
- Sanfte und nährende Yin & Yang Yoga-Einheiten mit Pranayama und Meditation
- Ausstattung vorhanden: Yoga-Matten, Decken, Kissen, Blöcke
Ausflüge
- Ein Tagesausflug zum Wasserfall mit Canyoning.
- Ein gemeinsames Abendessen mit Sonnenuntergang.
- Für eine Sonnenaufgang Morgenmeditation am Meer machen wir uns auf zum Strand.
Nicht inklusive Leistungen
- Reisekosten
- Flughafen-Transfer
Weitere Informationen
An- und Abreisezeiten
An An- und Abreisetagen findet kein Yogaunterricht statt.
Ankunft am Samstag, 26. Juli 2025
Ab 17.00 Uhr Ankommen & Unterkunft
Um 19.00 Uhr gemeinsames Abendessen und Kennenlernen
Abreise am Samstag, 2. August
10.00 Uhr
Buchung
Weitere Informationen & Anmeldung
Für Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung und freue mich sehr, wenn du mit dabei bist.